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마이클 로이젠

마이클 로이젠

‘건강나이(Real Age)’ 개념의 창시자이자[뉴욕타임스] 베스트셀러[달력나이 건강나이]의 저자이다. 시카고대학에서 노년학을 전공했으며, 현재 내과의사 겸 마취과 전문의로 왕성하게 활동하고 있다. 미국 최고의 명의로 손꼽히는 그는 1991년부터 9년 연속 ‘미국 최고 명의(The Best Doctors in America)’상을 수상했다. 현재 뉴욕주립의과대학의 마취학과 내과학 교수로 재직 중이며, 클리블랜드클리닉의 마취통증의학과 주임교수를 겸임하고 있다. 저서로[내몸 사용설명서][내몸다이어트 설명서][내몸 젊게 만들기][내몸 임신출산 설명서][10대의 비밀, 비밀의 10대][우리 아이를 위한 내몸 사용설명서][당신은 현명한 환자] 등이 있다.

마이클 로이젠 작가님의 한마디!
의 한마디!

내 몸 다이어트 설명서

마이클 로이젠 저 / 김영사 출판사 I 2008.02.20

“다이어트와 지방, 뱃살에 대해 의학적으로 분석한 인류 최초의 책!”
전세계에 ‘내몸 돌풍’을 불러일으킨《내몸사용설명서》저자들의 두번째 이야기!
≪뉴욕타임스≫ 베스트셀러 1위! 아마존 종합 베스트셀러! 미국 100만부 돌파!

체중계 눈금에 집착하지 말고, 허리둘레 먼저 줄여라! 우리 몸에 지방이 쌓이는 진짜 이유는 무엇일까? 배가 부른데도 자꾸 음식으로 손을 뻗는 까닭은? 그동안 잘못알고 있었던 다이어트 ...

다이어트 일반

9.5

새로 만든 내몸 사용설명서

마이클 로이젠 저 / 김영사 출판사 I 2014.02.14

지금 당신이 가진 최고의 재산
‘내몸’에 집중하라!

전 세계에 내몸 사용 신드롬을 일으킨 화제의 책. 국내에서도 30만 독자가 읽은 전 국민의 건강 매뉴얼 <내몸 사용설명서>가 2014년 새롭게 태어났다. 9년 연속 미국 최고의 명의로 선정된 의사들과 함께 몸속 구석구석을 여행하며 놀랍도록 신비로운 우리 몸을 탐험하라!

<새로 만든 내몸 사용설명서>는 당신이 가지고 있는 ‘몸’에 대한 선입견을 철저히 깨버...

건강상식/정보

9.0

내몸 젊게 만들기

마이클 로이젠 저 / 김영사 출판사 I 2009.05.23

이 책은 [내몸]시리즈로 유명한 저자들이 펴낸 신간으로 더 젊고 노화를 방지하기 위한 인체강화 매뉴얼이다. 내몸의 작동원리를 쉽게 알려준 전작 [내몸 사용설명서]에서 한걸음 더 나아가 내몸의 장기와 기능이 늙고 병드는 과정과 질병의 근본적 요인을 자세하고 정확히 알려주고 있다.

건강에세이

9.7

우리 아이를 위한 내몸 사용설명서

마이클 로이젠 저 / 김영사 출판사 I 2013.08.26

탄생의 순간부터 6세까지, 내 아이의 폭발적 성장 과정을 추적하라!

두뇌와 감각에서 시작하는 학습의 궤도 ★ 내 아이에게 맞는 질병과 면역 체계의 완성 ★ 6세 이전에 결정되는 평생의 식습관 ★ 발달을 촉진하는 30가지 오감자극 신체활동 ★ 아이 방부터 자동차 안까지 안전한 환경을 위한 점검 리스트 ★ 현명한 부모를 위한 슈퍼 식스6 원칙

태어나서 6세까지 아이의 모든 신체적, 정서적 성장 시스템은 완성된다....

아들/딸키우기

9.8

달력나이 건강나이

마이클 로이젠 저 / 문학사상 출판사 I 2006.01.06

추천의 말
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머리말

1. 당신도 젊어질수 있다!
젊고 건강하게 사는 법
생리적 나이- 리얼에이지
늙는다는 것은 무엇인가?
건강은 타고나는 것인가?
손쉽게 젊어지기
동맥의 노화
면역 체계의 노화
늙는 행동과 젊어지는 행동
건강나이를 건강의 지표로 삼자
활기찬 노년을 위하여

2. 건강나이 계산하기
건강나이의 기초는 과학적 수치
최신의 연...

건강상식/정보

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