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헬스걸 권미진의 캐콘보다 재밌는 다이어트윤시장 | 2013/07/06

여자는 평생 다이어트를 한다는 말처럼 나 역시도 항상 다이어트를 시작하고 실패하는 과정을 겪으며 살아가면서 가장 큰 관심사는 역시나 다이어트였다. 그래서인지 개그콘서트의 '헬스걸' 이란 코너에서 두 개그우먼이 실제로 살을 빼는 과정을 보며 부럽기도 하고 그 비결이 궁금하기도 했지만 저 사람들은 나와 다른 사람일거야- 라는 생각으로 이내 잊어버리고 살았다. 그러다 올해 초 우연히 헬스걸 중의 한 명인 권미진님의 블로그를 통해서 여전히 건강하고 행복하게 다이어트를 하고 있고 이전보다 더 날씬한 모습으로 생활하고 있다는 사실을 알게 되었다. 그리고 그 비결을 담은 책이 나왔다는 사실에 무척이나 궁금했다. 도대체 어떤 비법이 숨겨져 있었길래 나는 평생 실패만 해온 다이어트를 행복한 마음으로 성공할 수 있었던 것일까. 책은 크게 다이어트 에세이와 레시피 그리고 운동 이렇게 세가지 파트로 나뉘어져 있다. 다디어트 에세이는 말 그래도 권미진님이 어떤 이유로 다이어트를 시작하게 되었고 어떤 식으로 다이어트가 진해되었는지 적은 내용인데 사실 새롭게 접한 비법은 별로 없었지만 읽으면서 내게는 참 많은 도움이 되었다. 다이어트라면 항상 괴롭고 힘든 거라는 생각만 했고 늘 참아야하는 거라고만 생각했는데 권미진님의 글을 읽으며 조금만 생각을 바꾸면 다이어트도 너무 괴롭지 않게, 행복한 마음으로 할 수 있다는 걸 배울 수 있었던 거 같다. 가령, 오늘 폭식을 했다고 해서 자책하지 말고 반성만 하자는 거, 오늘 먹었다고 포기하지 말고 다시 지금부터 시작하면 된다는 마음가짐 같은게 여러모로 많은 위로가 되었다. 두번째는 먹정이라고 스스로 부를 정도로 먹을 걸 좋아하는 저자가 먹을 걸 전부 포기하지 않으면서도 칼로리는 낮춰서 먹는 방법을 ... 여자는 평생 다이어트를 한다는 말처럼 나 역시도 항상 다이어트를 시작하고 실패하는 과정을 겪으며 살아가면서 가장 큰 관심사는 역시나 다이어트였다. 그래서인지 개그콘서트의 '헬스걸' 이란 코너에서 두 개그우먼이 실제로 살을 빼는 과정을 보며 부럽기도 하고 그 비결이 궁금하기도 했지만 저 사람들은 나와 다른 사람일거야- 라는 생각으로 이내 잊어버리고 살았다. 그러다 올해 초 우연히 헬스걸 중의 한 명인 권미진님의 블로그를 통해서 여전히 건강하고 행복하게 다이어트를 하고 있고 이전보다 더 날씬한 모습으로 생활하고 있다는 사실을 알게 되었다. 그리고 그 비결을 담은 책이 나왔다는 사실에 무척이나 궁금했다. 도대체 어떤 비법이 숨겨져 있었길래 나는 평생 실패만 해온 다이어트를 행복한 마음으로 성공할 수 있었던 것일까. 책은 크게 다이어트 에세이와 레시피 그리고 운동 이렇게 세가지 파트로 나뉘어져 있다. 다디어트 에세이는 말 그래도 권미진님이 어떤 이유로 다이어트를 시작하게 되었고 어떤 식으로 다이어트가 진해되었는지 적은 내용인데 사실 새롭게 접한 비법은 별로 없었지만 읽으면서 내게는 참 많은 도움이 되었다. 다이어트라면 항상 괴롭고 힘든 거라는 생각만 했고 늘 참아야하는 거라고만 생각했는데 권미진님의 글을 읽으며 조금만 생각을 바꾸면 다이어트도 너무 괴롭지 않게, 행복한 마음으로 할 수 있다는 걸 배울 수 있었던 거 같다. 가령, 오늘 폭식을 했다고 해서 자책하지 말고 반성만 하자는 거, 오늘 먹었다고 포기하지 말고 다시 지금부터 시작하면 된다는 마음가짐 같은게 여러모로 많은 위로가 되었다. 두번째는 먹정이라고 스스로 부를 정도로 먹을 걸 좋아하는 저자가 먹을 걸 전부 포기하지 않으면서도 칼로리는 낮춰서 먹는 방법을 알려주는 요리 레시피를 적은 것인데 너무 어렵거나 많은 재료를 필요로 하는 요리보다는 간단하게 만들어 먹을 수 있는 것들이 많아서 실제로 따라하기 쉬웠다. 특히 해독쥬스는 기사에도 다이어트 비결이라도 실리기도 했었는데 재료 준비가 그리 어렵지 않고 전부 삶아서 먹는 게 아니라 맛도 나쁘지 않아 좋았다. 이 책을 읽은 이후로 나 역시도 꾸준히 해독 쥬스를 마시고 있는데 살이 쫙쫙- 빠지는 마법 같은 효과는 없었지만 피부도 좋아지고 확실히 아침에 몸이 가벼워서 계속 마실 예정이다. 그리고 이 책에 실린 요리법 이외에 내 나름대로 조금 변형해서 요리를 해보기도 했다. 이전에는 무작정 책에 실린데로만 먹으려고 노력해서 오히려 더 스트레스였는데 마음을 편히 가지고 칼로리나 GI지수를 고려해서 싫어하는 건 빼고 좋아하는 건 첨가하는 식으로 맛있게 먹으니 오히려 다이어트 전보다 더 배불리 먹고 있다. 세번째 파트는 집에서 할 수 있는 간단한 운동법이 실려 있는데 마트에서 장보기나 데이트 하면서 칼로리를 소모하는 건 너무 너무 재미있게 할 수 있는 거라 흥미로웠다. 물론 누워서 자기 바로 직전에 하는 운동이나 욕실에서 하는 운동은 그날그날 운동량을 채우지 못했을 때 유용하게 할 수 있는 거라 좋았는데 특히 침대에서 하는 운동은 귀찮아서 운동을 안하려던 게으름과 조금만 싸워서 이기면 가능한 거라 특히 더 좋았다. 그 어떤 운동이든지 꾸준히 하는 게 제일 중요한거니까. 트레이너와 하는 운동은 조금 어렵기도 하지만 처음에는 조금씩 차차 횟수를 늘려나가면서 해 볼 작정이다. 이 책을 읽고 다이어트를 다시 시작한지 아직 몇 주가 지나지 않아 눈에 띄는 체중변화는 없지만 너무 괴롭지 않게, 포기하지 않는 마음으로 다이어트를 할 수 있게 되는 마음과 자책과 후회가 아닌 반성과 새로운 시작을 할 수 있게 된 것만으로도 많은 걸 배울 수 있었던 거 같다. 마음이 많이 약해진 날에는 권미진님의 블로그의 글을 읽는 걸로 다시 마음을 다잡을 수 있어서 더 좋은 거 같다. 댓글도 잘 달아주시는 친절한 작가님의 책을 여러 사람들이 많이 읽고 나처럼 다이어트에 대한 생각을 바꿀 수 있는 계기가 되면 좋겠다. 

급진적인 열정, <래디컬>슬레이브 | 2013/07/04

 래디컬, 이 생소한 단어와 원색의 표지가 주는 느낌이 참 강렬하다. 래디컬은 '근본적인' 혹은 '급진적인' 이라는 뜻이다. 그 밑에 써있는 영어부제-Taking Back Your Faith from the American Dream : 아메리칸 드림으로부터 당신의 믿음을 돌이키는 것-를 보면 이 책이 말하고자 하는 것이 무엇인지 더 확실해진다. 이 책 정말 강력하다. 저자인 데이비드 플랫은 이 책을 통해 처음 알게 되었는데, 이 사람 보통사람이 아니다. 시쳇말로, 독기 제대로 품었다. 래디컬이란 단어만큼 그의 생각을 잘 표현하는 말이 있을까 싶다. 그는 한마디로 근본적이고 급진적이다. 그는 복음의 근본을 파고든다. 복음에서 파생된 것들과, 복음의 부산물들에 집중하지 않는다. 근본적인 그 '복음' 자체에 집중한다. 또한 그는 그 복음에 대한 급진적인 반응을 도전한다. 급진적이라는 말 밖에는 표현할 방법이 없다. 초신자가 읽은 만한 책은 아닌 것 같다는 생각이 든다. 그랬다가는 여럿이 시험들고 교회를 떠날지도 모르겠다. 그렇지만 예수의 제자가 되겠다는 작은 소망을 가진 사람에게 있어서, 이 책은 그 작은 소망의 불꽃을 활활 타오르게 하는 도화선이 될 것이다. 저자는 복음에 대한 열정으로 타오르고 있다. 책을 읽으며 그 열정의 기운이 느껴져 내 마음또한 화끈거릴 정도였다. 이 책이 한국 교회에 큰 반향을 일으키고 있는 것은 개인적으로 바람직한 현상이라고 본다. 아메리칸 드림으로 대표되는 미국사회에서 그동안 복음주의는 힘을 잃은 것 같았지만, 최근에는 다시 그것에 대한 반성으로 복음주의가 주목받고 있는 듯 하다. 미국에서는 '뉴 칼비니즘'이라는 용어까지 등장하고 있으니 말이다. 미국 기독교계의 흐름을 그대로 답습하고 있다고 봐도 과언이 아닌 우리나라 역시 그러한 분...  래디컬, 이 생소한 단어와 원색의 표지가 주는 느낌이 참 강렬하다. 래디컬은 '근본적인' 혹은 '급진적인' 이라는 뜻이다. 그 밑에 써있는 영어부제-Taking Back Your Faith from the American Dream : 아메리칸 드림으로부터 당신의 믿음을 돌이키는 것-를 보면 이 책이 말하고자 하는 것이 무엇인지 더 확실해진다. 이 책 정말 강력하다. 저자인 데이비드 플랫은 이 책을 통해 처음 알게 되었는데, 이 사람 보통사람이 아니다. 시쳇말로, 독기 제대로 품었다. 래디컬이란 단어만큼 그의 생각을 잘 표현하는 말이 있을까 싶다. 그는 한마디로 근본적이고 급진적이다. 그는 복음의 근본을 파고든다. 복음에서 파생된 것들과, 복음의 부산물들에 집중하지 않는다. 근본적인 그 '복음' 자체에 집중한다. 또한 그는 그 복음에 대한 급진적인 반응을 도전한다. 급진적이라는 말 밖에는 표현할 방법이 없다. 초신자가 읽은 만한 책은 아닌 것 같다는 생각이 든다. 그랬다가는 여럿이 시험들고 교회를 떠날지도 모르겠다. 그렇지만 예수의 제자가 되겠다는 작은 소망을 가진 사람에게 있어서, 이 책은 그 작은 소망의 불꽃을 활활 타오르게 하는 도화선이 될 것이다. 저자는 복음에 대한 열정으로 타오르고 있다. 책을 읽으며 그 열정의 기운이 느껴져 내 마음또한 화끈거릴 정도였다. 이 책이 한국 교회에 큰 반향을 일으키고 있는 것은 개인적으로 바람직한 현상이라고 본다. 아메리칸 드림으로 대표되는 미국사회에서 그동안 복음주의는 힘을 잃은 것 같았지만, 최근에는 다시 그것에 대한 반성으로 복음주의가 주목받고 있는 듯 하다. 미국에서는 '뉴 칼비니즘'이라는 용어까지 등장하고 있으니 말이다. 미국 기독교계의 흐름을 그대로 답습하고 있다고 봐도 과언이 아닌 우리나라 역시 그러한 분위기다. 이 책은 풍요와 번영을 약속하는 변질된 복음에 대한 비판이고, 또한 그러한 가짜 복음을 외치는 교회와 크리스천들에 대한 비판이기도 하다. 그러나 무엇인가를 비판할 때, 특히 교회를 비판할 때는 조심하고 또 조심해야 한다. 자칫 비판을 위한 비판이 될 수도 있고, 경건하지 못한 자들을 비판하며 자신의 의를 세우는 바리새인의 오류를 범할 수도 있기 때문이다. 그리스도의 몸된 교회에 대한 무분별한 비판은 분명 잘못된 자세다. 모든 교회가 잘못된 것은 아니다. 이 책을 볼 때는 저자가 의도하지 않은 그러한 오류에 빠지지 않도록 조심해야 할 것 같다. 우리는 하나님이 싫어하시는 것만 비판해야 한다. 곧, 참된 복음의 가르침을 벗어난 것들만 비판해야 하는 것이다. 복음을 통한 철저한 돌이킴의 여정은 래디컬 실험이라는 것을 통해 절정으로 향한다. 이 실험이 어떻게 보일지 모르겠지만, 개인적으로는 좋은 시도라고 본다. 이것은 결코 하나님을 시험하려는 것이 아니다. 그저 복음의, 복음에 의한, 복음을 위한 삶이 무엇인지 체험하고, 그러한 삶이 아메리칸 드림을 쫓는 삶보다 훨씬 가치있고 행복함을 증명하려는 것이다. 당신은 그 래디컬한 삶이 두려운 고난의 길로 느껴지는가, 아니면 스릴넘치는 행복의 길로 느껴지는가. 이제 어떤 삶을 선택할지는 우리의 몫이다. 

두려움은 서둘러 찾아오고 용기는 더디게 힘을 낸다뮤뮤5 | 2013/07/04

[너무 일찍 나이들어버린 너무 늦게 깨달아버린]의 저자 고든 리빙스턴의 신작.   제목이 길어지면 기억하기가 힘든 사람인지라(;;) 제목을 기억해내기가 처음엔 힘들었지만, 책을 읽다보면 제목 참 잘 지었다., 라는 생각이 들게 한다.   이 책에서 저자는 내내 두려움과 용기에 대한 이야기를 한다.   버려진 아이로써, 아이를 앞세운 부모로써, 전우를 잃은 군인으로써의 삶을 한 사람이 모두 감당해내기에 얼마나 버거웠을까.   하지만 그 때문에 그가 종교를 부정하고, 용기와 두려움에 대해 이러쿵저러쿵 이야기 하더라도 자격있는 자의 이야기로 들을 수 있었는 지도 모르겠다.   중이 제 머리 못 깎는다고 하지만, 정신과 의사인 고든은 스스로 힘겨운 역경들을 뚫고 솔직하고 비범한 사람으로 잘 살아 내고있다.   위인이 아니더라도, 누군가를 위해 목숨을 내놓지 않는다 하더라도..   용기는 견딜 수 없는 상황을 견뎌내는 것이라고 말하는 고든에게 한번 뭉클.   버려졌지만 좋은 양부모를 만났고, 서른다섯살이 되어 입양아라는 사실을 알고 생모를 찾았을 때.. 나를 알아볼까. 왜 나를 찾아왔느냐 물으면 어쩌지 하는 걱정들을 한방에 날려준 생모의 한마디. " 왜 이렇게 오래 걸렸니 "에서 왈칵.       이 전 직장에서 근무하던 시절, 영아일시보호소에서 몇차례 억지로 끌려 봉사활동을 하던 시절이 있었다.   그당시에는 그저 끌려가서 봉사활동을 하던 때라 그런지 별다른 생각은 하지 않았지만.. 그 당시 내가 그 순수하고 똘망한 눈망울을 보며 들었던 생각은 무책임한 부모들을 향한 비난 뿐이었다.   하지만 한살 두살 나이를 먹어가며 (아직 나이먹었다고 하기 주제넘지만) 그때의 날카롭고 비난에 ... [너무 일찍 나이들어버린 너무 늦게 깨달아버린]의 저자 고든 리빙스턴의 신작.   제목이 길어지면 기억하기가 힘든 사람인지라(;;) 제목을 기억해내기가 처음엔 힘들었지만, 책을 읽다보면 제목 참 잘 지었다., 라는 생각이 들게 한다.   이 책에서 저자는 내내 두려움과 용기에 대한 이야기를 한다.   버려진 아이로써, 아이를 앞세운 부모로써, 전우를 잃은 군인으로써의 삶을 한 사람이 모두 감당해내기에 얼마나 버거웠을까.   하지만 그 때문에 그가 종교를 부정하고, 용기와 두려움에 대해 이러쿵저러쿵 이야기 하더라도 자격있는 자의 이야기로 들을 수 있었는 지도 모르겠다.   중이 제 머리 못 깎는다고 하지만, 정신과 의사인 고든은 스스로 힘겨운 역경들을 뚫고 솔직하고 비범한 사람으로 잘 살아 내고있다.   위인이 아니더라도, 누군가를 위해 목숨을 내놓지 않는다 하더라도..   용기는 견딜 수 없는 상황을 견뎌내는 것이라고 말하는 고든에게 한번 뭉클.   버려졌지만 좋은 양부모를 만났고, 서른다섯살이 되어 입양아라는 사실을 알고 생모를 찾았을 때.. 나를 알아볼까. 왜 나를 찾아왔느냐 물으면 어쩌지 하는 걱정들을 한방에 날려준 생모의 한마디. " 왜 이렇게 오래 걸렸니 "에서 왈칵.       이 전 직장에서 근무하던 시절, 영아일시보호소에서 몇차례 억지로 끌려 봉사활동을 하던 시절이 있었다.   그당시에는 그저 끌려가서 봉사활동을 하던 때라 그런지 별다른 생각은 하지 않았지만.. 그 당시 내가 그 순수하고 똘망한 눈망울을 보며 들었던 생각은 무책임한 부모들을 향한 비난 뿐이었다.   하지만 한살 두살 나이를 먹어가며 (아직 나이먹었다고 하기 주제넘지만) 그때의 날카롭고 비난에 찬 시선들을 서서히 돌리게 된다.   누군가를 비난하고 욕하기에는, 나는 너무도 그에 대해 모르고 있다 라는 사실을.. 이제와 깨달아 가고 있으며, 고든을 통해 그의 생모를 통해 이제야 또렷하게 깨우치고 있다.       고든은 6살이 된 막내아들을 백혈병으로 잃고는 아이들을 먼저 보낸 부모들의 모임에서 있었던 일을 이야기한다.   모든 것의 신의 계획이라.. 는 말이 싫다고. 잘되든 못되는 신에게 맡긴다는 말은 고통을 회피하고, 자신의 상황에 용기 내지 않는 말이라고 말이다.   아무래도 나는 종교가 있다보니 그의 이런 발언에 반발심을 가질 수도 있었지만 다음 대목에서는 또다시 숙연해졌다.   하나님께서는 천사가 필요해서 우리 아이를 일찍 데리고 가셨어요. 라고 그 모임의 한 어머니가 말하자 그는   하나님은 전지전능하신 분이기 때문에 천사가 필요하면 만들면 되는데 왜 아이를 데려가야 했나.   모두가 행복하길 바란다는 신의 계획에 아이를 앗아가는 것이 포함되어 있다는 것을 믿고 싶지 않다.   라고 말한다.   개인적으로는 반발심을 불러올 말일지는 몰라도, 동시대에서 아픔을 공감하는 능력이 있는 인간대 인간으로써 그의 이런 마음 역시 짠한 마음이 들어 더 이상 다른 이야기를 덧붙이고 싶어지지 않았다.       고든은 또, 흔히들 하는 날선 무조건적 비난이 아닌 덤덤한 어투로 객관적인 설명을 하며 전쟁의 모순을 이야기한다.   국가에서는 평화를 위해 전쟁을 한다고 하지만, 정말 전쟁을 하기 전보다 후가 더 평화로워졌는지에 대하여.   수많은 목숨들이 떠나보내고 기념일마다 추앙하는 것으로 진정 젊은 시절 우리를 대신해 목숨을 내어놓은 그들에게 할몫을 다 했다고 생각했는지에 대하여.      어떤 고통과 상실을 겪더라도 살아낼 의무에 대하여, 그리고 옳은 것과 옳지 않은 것을 구분하는 능력에 대하여, 또한 믿음에 대하여.   수없이 많은 주제들로 이야기를 풀어가지만 결국 고든은 하나로 모아간다.   인생을 선택할 수는 없지만 그것을 대하는 우리의 태도는 선택할 수 있다고.   흔하디 흔한 말일지 몰라도, 경험에서 우러나온 진정성 있는 그의 한마디한마디가 가슴을 때린다.   일상을 향한 감사.   오늘, 값비싼 희생을 한권의 책에 담아준 고마운 고든 덕에 한번 더 곱씹고 배운다.

난 우리 아들,딸을 바보로 만들지 않겠다.쭌이랑지민이네 | 2013/07/03

학교에 대한 불신과 학교 체제에 대한 문제로 방황하고 있을 때 만난 책으로  타이밍이 기가막혔다. 왜 이렇게 아이들이 행복하지 못할까? 왜이렇게 괴로워하면서 학교생활을 하는가? 에 대한 해답을 찾는 중이였으니까.. 나는 이 책을 통해 그 답을 찾았다.   내 아들은 이제 초3이다. 오늘은 우리 아들학교의 1학기 기말고사가 있는 날이였다. 며칠 전부터 준형이와 이야기를 나누었다. 준형이에게 이런 시험에 점수는 중요하지 않다. 네가 지금 배운 것에 대한 점검 내지는 확인이라고 이야기해주었지만 준형이는 이미 여러번의 학교시험성적으로 판단받아왔던 터였다. 그래서 이번 시험을 치고 싶지 않다고 했다. 아이들보다 점수가 좋게 나오면 괜찮을지도 모르지만 낮게 나온다는 것이 비교되고 싫다는 것이다. 그래서 우리는 준형이의 의사를 존중해주기로 했다. 그리고 오늘 나는 준형이를 결석시켰다.   지난5월에 치른 중간고사에서 준형이반 영어 평균점수는 80.1이였다. 거기에 우리 아들 영어점수는 80점.. 사실 준형이는 영어에 대한 관심 및 흥미도가 매우 높았다. 재미있고 즐겁게 영어를 배우고 있는 중이였고 초 3학년에서 부터 시작되는 정규교과과목의 영어 수업 역시 매우 재미있다고 했다. 그리고 나서 치게된 첫 영어 시험! 준형이는 시험을 치고 와서 이렇게 말했다. "엄마. 시험이 재미있었어" 나는 놀랬다. 시험이 재미있을 수도 있구나.. 하고.. 그리고 며칠 후 발표된 성적이 80점이였다는 것인데. 나는 매우 잘했다고 생각했다.   하지만 준형이는 그렇게 생각하지 않았다. 자신이 영어를 좋아하기는 하지만 자신은 영어를 못한다는 것이다.  준형이의 영어를 직접 지도하는 영어학원장인 나의 소견으로 우리 아들 준형이는 영어에 대한 ... 학교에 대한 불신과 학교 체제에 대한 문제로 방황하고 있을 때 만난 책으로  타이밍이 기가막혔다. 왜 이렇게 아이들이 행복하지 못할까? 왜이렇게 괴로워하면서 학교생활을 하는가? 에 대한 해답을 찾는 중이였으니까.. 나는 이 책을 통해 그 답을 찾았다.   내 아들은 이제 초3이다. 오늘은 우리 아들학교의 1학기 기말고사가 있는 날이였다. 며칠 전부터 준형이와 이야기를 나누었다. 준형이에게 이런 시험에 점수는 중요하지 않다. 네가 지금 배운 것에 대한 점검 내지는 확인이라고 이야기해주었지만 준형이는 이미 여러번의 학교시험성적으로 판단받아왔던 터였다. 그래서 이번 시험을 치고 싶지 않다고 했다. 아이들보다 점수가 좋게 나오면 괜찮을지도 모르지만 낮게 나온다는 것이 비교되고 싫다는 것이다. 그래서 우리는 준형이의 의사를 존중해주기로 했다. 그리고 오늘 나는 준형이를 결석시켰다.   지난5월에 치른 중간고사에서 준형이반 영어 평균점수는 80.1이였다. 거기에 우리 아들 영어점수는 80점.. 사실 준형이는 영어에 대한 관심 및 흥미도가 매우 높았다. 재미있고 즐겁게 영어를 배우고 있는 중이였고 초 3학년에서 부터 시작되는 정규교과과목의 영어 수업 역시 매우 재미있다고 했다. 그리고 나서 치게된 첫 영어 시험! 준형이는 시험을 치고 와서 이렇게 말했다. "엄마. 시험이 재미있었어" 나는 놀랬다. 시험이 재미있을 수도 있구나.. 하고.. 그리고 며칠 후 발표된 성적이 80점이였다는 것인데. 나는 매우 잘했다고 생각했다.   하지만 준형이는 그렇게 생각하지 않았다. 자신이 영어를 좋아하기는 하지만 자신은 영어를 못한다는 것이다.  준형이의 영어를 직접 지도하는 영어학원장인 나의 소견으로 우리 아들 준형이는 영어에 대한 관심과 이해력이 높다. 재능까지 보일정도이다.. 그런 우리 아들의 입에서 나온 이야기.. 반 평균보다 0.1낮은 자신의 점수로 보아 자신은 영어를 못한다는 결론! 사실 난 충격이였다.   시험이란 이런 것이구나. 아이들이 아무리 배우는 재미가 있어도 각 과목별 평가 시험으로 인해 모든 재미를 잃어가는 구나, 이 아이의 인생에 관심이 전혀 없는 무관심한 타인에 의해 출제된 문제들로 인해 꿈많은 아이들을 평가받게 하고 있구나, 자신의 흥미와 관심에 상관없이 오직 시험 점수로 인해 점수가 높으면 자신이 좋아하는 과목 점수가 낮으면 싫어하는 과목이 다시 나눠지는 현실..인가?   나는 준형이가 즐겁게 배우고 즐겁게 익히기를 바란다. 그러나 학교 시험이라는 것은 그런 재미를 거부한다는 것을 이 책을 통해 알게되었다. 학교라는 조직은 아이들의 재미와 흥미를 고려할 만한 여유가 없다는 것을 알았다.   그래서 나는 작은 투쟁을 하는 것이다. 시험을 치기 싫다는 우리 준형이의 의견을 존중해줌으로 학교를 하루 결석할 수 있도록 배려해주는  작은 투쟁! 우리 준형이가 우등생 열등생으로 분류되어지는 것을 막아보겠다. 나의 능력이 닿을 수 있는 곳까지. 최선을 다해서!!  

명상에 답이 있다잭님 | 2013/07/03

    사람은 누구나 행복해지기 위해서 산다. 삶의 목표와 살아가는 방식은 다를지언정 궁극적 목적은 바로 행복한 삶을 살기이기 때문이다. 저마다 기준은 다르지만자기가 꿈꾸는 행복한 삶을 살아가는데 있어 가장 큰 적은 역시 스트레스 일것이다. 현대인은 복잡한 사회구조속에서 살며 순간순간마다 다양한 종류의 스트레스를 받으며 살아간다. 그렇기에 요즘엔 어떻게 하면 스트레스를 잘 헤소할수 있는지에 관심이 높아지고 있다. 이른바 힐링 이라 불리우는 수많은 방법들이 대두되는 것도 이러한 이유일 것이다. 나 역시 나의 건강과 행복에 관심을 더 기울이게 되는 나이가 되면서 스트레스에 지친 나의 정신과 육체를 힐링 해줘야겠다는 강한 욕구를 느낀다. 하지만 정작 실천에 옮기기에는 시간과 돈이 따라주지 않을때가 많다. 이런 나에게 한줄기 희망이 되어준 책이 있으니 바로 뇌를 움직이는 마음의 비밀 명상에 답이 있다란 책이었다. 어떻게 하면 제대로 된 힐링을 할 수 있을까 하고 스스로에게 묻던 내게 진짜 대답을 해주는 듯한 제목이었기에 선택하지 않을 수 없었다. 이책의 저자인 장현갑교수는 우리나라 심리학계의 거장으로 불리우는 인물로 이미 마음VS뇌, 붓다브레인, 마음챙김등의 관련분야 도서를 다수 집필하고 세계 인명사전에 5개분야에 걸쳐 이름을 올릴정도로 국내외에서 인정받는 저명인사이자 영상치유학계의 권위자이다. 이번에 집필한 명상에 답이 있다는 좀더 많은 사람들이 생활 속에서 명상을 실천하고 초보자들이 명상에 쉽게 다가설 수 있도록 도와주는 지침서라 할 수 있다. 책은 크게 두 부분으로 나눠져 있는데 1부는 수행하는 뇌란 제목으로 영상과 뇌활동의 관계 명상의 긍정적 작용에 대한 과학적 근거등을 밝히는 이론편이라고 할 수 있다. 특...     사람은 누구나 행복해지기 위해서 산다. 삶의 목표와 살아가는 방식은 다를지언정 궁극적 목적은 바로 행복한 삶을 살기이기 때문이다. 저마다 기준은 다르지만자기가 꿈꾸는 행복한 삶을 살아가는데 있어 가장 큰 적은 역시 스트레스 일것이다. 현대인은 복잡한 사회구조속에서 살며 순간순간마다 다양한 종류의 스트레스를 받으며 살아간다. 그렇기에 요즘엔 어떻게 하면 스트레스를 잘 헤소할수 있는지에 관심이 높아지고 있다. 이른바 힐링 이라 불리우는 수많은 방법들이 대두되는 것도 이러한 이유일 것이다. 나 역시 나의 건강과 행복에 관심을 더 기울이게 되는 나이가 되면서 스트레스에 지친 나의 정신과 육체를 힐링 해줘야겠다는 강한 욕구를 느낀다. 하지만 정작 실천에 옮기기에는 시간과 돈이 따라주지 않을때가 많다. 이런 나에게 한줄기 희망이 되어준 책이 있으니 바로 뇌를 움직이는 마음의 비밀 명상에 답이 있다란 책이었다. 어떻게 하면 제대로 된 힐링을 할 수 있을까 하고 스스로에게 묻던 내게 진짜 대답을 해주는 듯한 제목이었기에 선택하지 않을 수 없었다. 이책의 저자인 장현갑교수는 우리나라 심리학계의 거장으로 불리우는 인물로 이미 마음VS뇌, 붓다브레인, 마음챙김등의 관련분야 도서를 다수 집필하고 세계 인명사전에 5개분야에 걸쳐 이름을 올릴정도로 국내외에서 인정받는 저명인사이자 영상치유학계의 권위자이다. 이번에 집필한 명상에 답이 있다는 좀더 많은 사람들이 생활 속에서 명상을 실천하고 초보자들이 명상에 쉽게 다가설 수 있도록 도와주는 지침서라 할 수 있다. 책은 크게 두 부분으로 나눠져 있는데 1부는 수행하는 뇌란 제목으로 영상과 뇌활동의 관계 명상의 긍정적 작용에 대한 과학적 근거등을 밝히는 이론편이라고 할 수 있다. 특히 인상적이었던 것은 명상으로 얻을 수 있는 이완반응을 각종 스트레스를 통제하고 심장병 치료까지 할 수 있다는 점이었다. 저자는 명상이 치유의 기능뿐아니라 치료가 가능할 정도록 유용하다는 것을 강조하고 있다. 2부는 시작하자 명상으로 말그대로 명상을 실천에 옮기기 위해 도와주는 부분이다. 저자는 동서고금을 통틀어 검증된 각종 명상법에 오랜 개인적 연구를 통해 얻은 노하우를 더해 좀더 체계적이고 효과적으로 명상을 실천할 수 있는 방법을 소개하고 있다. 말뿐이 아닌 각종 예시와 명상 유도문을 많이 수록한 점이 눈에 띄었다. 게다가 명상유도 CD까지 제작해 책에 동봉될 정도로 명상을 실생활에 접목 시키려는 의지가 강하게 돋보였다. 책을 읽고나서 그동안 명상이란것에 대해 너무 두리뭉실하게 알고 있었다는 생각이 들었다. 좋은 것인지만 알았지 이토록 우리뇌에 많은 영향을 미치고 마음을 다스릴 수 있는 유용한 도구인것을 알지 못했던 것이다. 이제 나도 명상을 시작해보려 한다. 책에 실린 유도문과 실천 방법대로 라면 그리 어렵진 않을거란 자신감도 생긴다. 명상과 함께 좀더 행복하고 건강해질 내일을 기대하며 이 책을 추천한다.

행복은 좋은 이별후에 온다 - 어제의 나와 이별하기보배령 | 2013/07/03

   Farewell : 작별, 이별  작별 : 인사를 나누고 헤어짐. 또는 그인사  이별 : 서로 갈리어 떨어짐.     만남이 있기에 헤어짐이 있고, 헤어짐이 있기에 또 다른 만남이 있습니다. 이별이란 단어는 이성간의 만남에 있어서 사용하는 단어인 줄만 알았습니다. 그래서 「행복은 좋은 이별 후에 온다」도 사랑의 이별 내용일꺼야라고 생각했지요. 하지만 이별이란 새로운 만남을 위한 생각과 마음 버리기 혹은 정리라고 이야기 하고 있습니다. 단지, 연애의 끝이 아니구요!     이별, 어떠한 것이든 연을 맺고 끊는다는 것은 아프고 슬픕니다. 그래서 나 자신이 아프거나 슬프지 않으려고 이별을 회피하거나 자기방어하거나 혹은 집착하거나 다양한 방법으로 이별에 대응합니다. 그리고 많은 사람들은 이별을 두려워 하지요. 우리의 두려움 때문에 이별은 더 빨리 찾아올 수도 있습니다.     사랑하는 연인, 함께 일하던 직장동료, 좋아하는 물건 등 모든 것들과의 이별은 반드시 존재합니다. 하지만 우리가 어떤 마음을 갖느냐에 따라 좋거나 나빴던 이별이 되지요. 중간중간 이별에 아파하는 사람들의 다양한 사례가 나옵니다. 그사람들은 좋은 이별을 하지 못해서 아파한걸까요. 좋은 이별을 하지 못해서 상처받는 사람들의 이야기도 나오지만, 이 책에서 좋은 이별이란 이별에 대처하는 우리들의 마음인 것 같습니다. '이별에 아파하지 말고 그런 이별과 좋게 이별하라! 새로운 만남을 위해'라고 말하는 것 같습니다.     '자아'에 관련된 심리학 책은 글만 빽빽히 써있어 읽다 지루해 포기한 적이 많이 있습니다. 어려운용어에 심리학 대가들의 말을 어찌나 인용하는지! 개인적으로 마지막 챕터의 '나, 굳건...    Farewell : 작별, 이별  작별 : 인사를 나누고 헤어짐. 또는 그인사  이별 : 서로 갈리어 떨어짐.     만남이 있기에 헤어짐이 있고, 헤어짐이 있기에 또 다른 만남이 있습니다. 이별이란 단어는 이성간의 만남에 있어서 사용하는 단어인 줄만 알았습니다. 그래서 「행복은 좋은 이별 후에 온다」도 사랑의 이별 내용일꺼야라고 생각했지요. 하지만 이별이란 새로운 만남을 위한 생각과 마음 버리기 혹은 정리라고 이야기 하고 있습니다. 단지, 연애의 끝이 아니구요!     이별, 어떠한 것이든 연을 맺고 끊는다는 것은 아프고 슬픕니다. 그래서 나 자신이 아프거나 슬프지 않으려고 이별을 회피하거나 자기방어하거나 혹은 집착하거나 다양한 방법으로 이별에 대응합니다. 그리고 많은 사람들은 이별을 두려워 하지요. 우리의 두려움 때문에 이별은 더 빨리 찾아올 수도 있습니다.     사랑하는 연인, 함께 일하던 직장동료, 좋아하는 물건 등 모든 것들과의 이별은 반드시 존재합니다. 하지만 우리가 어떤 마음을 갖느냐에 따라 좋거나 나빴던 이별이 되지요. 중간중간 이별에 아파하는 사람들의 다양한 사례가 나옵니다. 그사람들은 좋은 이별을 하지 못해서 아파한걸까요. 좋은 이별을 하지 못해서 상처받는 사람들의 이야기도 나오지만, 이 책에서 좋은 이별이란 이별에 대처하는 우리들의 마음인 것 같습니다. '이별에 아파하지 말고 그런 이별과 좋게 이별하라! 새로운 만남을 위해'라고 말하는 것 같습니다.     '자아'에 관련된 심리학 책은 글만 빽빽히 써있어 읽다 지루해 포기한 적이 많이 있습니다. 어려운용어에 심리학 대가들의 말을 어찌나 인용하는지! 개인적으로 마지막 챕터의 '나, 굳건해지기!' 부분에서 많은 도움이 되었습니다. 작년 말에 이 도서를 읽었다면 그때 그토록 힘들어하지 않았을텐데라고 말이죠. 이별이란 '어제의 나에게 작별을 고하는 것'이라고 생각합니다. 이별의 공허함과 상실감은 이루말할 수 없지만 그것을 이겨내고 내 마음이 굳건해져야 다음 만남과 이별에도 견디는 것이니까요.     만남이란 애착이라면 이별이란 새로운 만남에 대한 마음의 준비가 아닐까요.   "이별은 두렵고, 불안하고, 외롭고, 힘들기만 한 것이 아니라 의외로 유쾌하고 뿌듯한 것을 수도 있다는 사실. 그리고 이별은 견딜 수 없는 것이 아니라 삶의 과정에서 의연히 맞이할 수도 있는 것이라는 사실. 이 사실을 가슴으로 알게 되면 과거의 이별은 물론 앞으로 우리 앞에 나타날 이별에 보다 긍정적인 의미를 부여하고 이별의 순간을 두려움 없이 맞에하게 될 것이다" - 50p   "처음과 중간 그리고 끝까지 한결 같을 수 있는 그런 대상이 '진심'이며 '진짜'라는 사실" - 56p     마지막으로, 선안남님의 글을 보면서 유종지미도 중요하지만, 저는 어떻게 이별을 다스리고 있을까 생각해 봤습니다. 제가 가장 마음아파하는 것은 직장동료 혹은 지인들이 제 곁을 떠나는 것이며 사람과의 이별이 절 가장 힘들게 하더군요. 그래서 이별에 마음이 고통스러울때면 서랍을 정리한다거나 길렀던 머리를 자릅니다. 그러면 미련이라는게 어느순간 꽁꽁 숨더이다. 여러분들은 어떻게 이별을 다스리시나요^^?     

사악한 늑대가 사라지길 바라며오후즈음 | 2013/07/02

  처음에는 아무렇지 않게 읽다가 600페이지에 달하는 책을 읽는 속도가 점점 빨라졌다. 쉽게 책을 놓지 못했던 이유는 책 내용 때문에도 있지만 작가의 노련한 캐릭터를 뽑아내는 솜씨에도 있다. 하지만 역시 이 책의 가장 섬뜩한 것은 아동 성폭력이 주된 사건 배경이기 때문이다.     날이 갈수록 아동 성폭력에 대한 뉴스는 멈추지 않는 것 같다. 점점 더 많은 기사거리들이 나오고 요즘 같은 세상에 예쁜 딸을 키운 다는 것이 얼마나 험준하고 힘들까 걱정이 앞선다. 몇 년 전 [테이크]라는 영화를 보고 온 팀장님은 딸만 셋을 키우셨던 분이셨는데 그날 와이프와 함께 심야 영화를 보고 잠을 이루지 못하셨다고 한다. 이런 험악한 세상에 딸을 곱게 키워 내는 것이 아빠로, 그들을 지키는 가장으로 너무 무서워서 그날 밤 집에 들어가 아이들이 누워 있는 방을 들락거렸다는 얘기에 어떻게 공감하지 않을 수 있을까.     우리나라 또한 유명한 누구누구의 어린 소녀들의 성범죄 얘기들이 있지 않나. 그런 얘기만 들어도 눈물이 핑 돌고, 앞으로 그 어여쁘고 귀여운 아이들이 남은 세상을 어떻게 살아갈지 생각만 해도 가슴이 턱 막힌다. 공지영의 [도가니]를 통해 다시 한 번 많은 사람들을 분노를 사게 했던 그 얘기 또한 얼마나 끔찍하고 가슴 아린 현실이란 말인가. 그런 일들을 죄의식 없이 행하는 그들의 뇌는 대체 어떻게 만들어 졌단 말인가. 화가 나고, 속상하다.   그래서 이런 내용을 다룬 책은 쉽게 책장도 넘기지 못하고 다 읽고 나면 그날은 많이 울적하다. 분명 스피드하게 읽었고 재미난 표현도 참 많았지만 아동 성범죄를 지은 한명의 인간이 아니라 단체로 움직여 그것을 동영상으로 찍고 팔아 부를 축적한다는 무리들이 있다고 생각하니 이런...   처음에는 아무렇지 않게 읽다가 600페이지에 달하는 책을 읽는 속도가 점점 빨라졌다. 쉽게 책을 놓지 못했던 이유는 책 내용 때문에도 있지만 작가의 노련한 캐릭터를 뽑아내는 솜씨에도 있다. 하지만 역시 이 책의 가장 섬뜩한 것은 아동 성폭력이 주된 사건 배경이기 때문이다.     날이 갈수록 아동 성폭력에 대한 뉴스는 멈추지 않는 것 같다. 점점 더 많은 기사거리들이 나오고 요즘 같은 세상에 예쁜 딸을 키운 다는 것이 얼마나 험준하고 힘들까 걱정이 앞선다. 몇 년 전 [테이크]라는 영화를 보고 온 팀장님은 딸만 셋을 키우셨던 분이셨는데 그날 와이프와 함께 심야 영화를 보고 잠을 이루지 못하셨다고 한다. 이런 험악한 세상에 딸을 곱게 키워 내는 것이 아빠로, 그들을 지키는 가장으로 너무 무서워서 그날 밤 집에 들어가 아이들이 누워 있는 방을 들락거렸다는 얘기에 어떻게 공감하지 않을 수 있을까.     우리나라 또한 유명한 누구누구의 어린 소녀들의 성범죄 얘기들이 있지 않나. 그런 얘기만 들어도 눈물이 핑 돌고, 앞으로 그 어여쁘고 귀여운 아이들이 남은 세상을 어떻게 살아갈지 생각만 해도 가슴이 턱 막힌다. 공지영의 [도가니]를 통해 다시 한 번 많은 사람들을 분노를 사게 했던 그 얘기 또한 얼마나 끔찍하고 가슴 아린 현실이란 말인가. 그런 일들을 죄의식 없이 행하는 그들의 뇌는 대체 어떻게 만들어 졌단 말인가. 화가 나고, 속상하다.   그래서 이런 내용을 다룬 책은 쉽게 책장도 넘기지 못하고 다 읽고 나면 그날은 많이 울적하다. 분명 스피드하게 읽었고 재미난 표현도 참 많았지만 아동 성범죄를 지은 한명의 인간이 아니라 단체로 움직여 그것을 동영상으로 찍고 팔아 부를 축적한다는 무리들이 있다고 생각하니 이런 세상이 무서울 뿐이다.     [백설 공주에게 죽음을]을 통해 처음 알게 된 넬레 노이하우스의 소설들을 중간에 몇 권 못 읽었다가 여섯 번째 소설을 만나게 되었다. [사악한 늑대]는 위에 언급한 끔찍한 아동 성범죄를 다룬 소설이다. 그녀의 스피드 한 진행이 마음에 들지만 역시, 너무 많은 인물들이 나오니 그들의 이름을 기억하며 연결 고리를 엮어 나가서 인물들을 찾아내는 과정이 살짝 혼동이 오긴 하더라. 물론 작가가 인물 하나를 만들 때 그냥 만들어 내는 인물이 없겠지만 (사연 없는 묘지 없듯이) 조금만 줄여서 남겨진 인물들을 응집해 준다면 참 고맙겠다.     그동안 그녀의 작품을 읽으면서 참 즐겁고 스릴 있는 내용이었지만 이번만큼은 그런 가벼운 마음으로 책을 놓지 못하는 이유는 분명 그녀가 잡은 무거운 소재와 주제 의식 때문일 것이다. 하지만 이런 소설을 통해 우리가 쉽게 잊힐 그런 일들이 없었으면 좋겠고 많은 사람들에게 경각심을 줬으면 좋겠는데 배경이 그래서 그런지, 현실감이 살짝 없는 것이 아쉽기는 하다.   문득 피아가 좋아했던 크리스토프의 이유들이 떠오른다. 함께 대화할 수도 있지만 함께 침묵할 수 있어 좋아했던 그와 잘 되길 바랐는데, 요것도 좀 아쉽고 피아의 아픈 과거와 로맨스가 다소 뜬금없이 찾아오는 것인가 했지만 역시 독자들에게 한 페이지 숨고르기를 하며 웃으며 읽을 타이밍이 있어 좋았다. 역시 작가가 고생한 만큼 작품이 나온다고 하면 다른 이전의 작품들에 대한 누가 될까. 피아가 경찰관이 되고자 했던 과거는 역시 이 책 내용을 위한 전조였을까, 궁금하기도 하고. 엠마가 두 번째 아이는 더 단단해진 모습으로 키워 내길 바랄뿐.      

세계지도에서 쏙쏙 뽑은 별별 세계상징아카시아랑 | 2013/07/02

해외여행이 자유로워지고 아이들도 이젠 한번도 외국 여행을 해 보지 않은 아이들이 드물정도로 일반화 되었다. 학교에서 단체로 떠났건, 가족단위 여행으로 떠났건 일단 우리나라를 벗어나 국경을 넘어 본 기억이 있는 아이들은 세상에 관한 관심이 이전 보다 조금 업그레이드 되어있음을 보곤 한다.   요즘이야 워낙 매체가 잘 발달되어 있어 고정적으로 해외 여러 나라의 문화와 풍습과 현장을 전해주는 채널들이 많이 구비되어 있지만, 맹목적으로 전해주는 정보보다는 내가 찾아보고 읽어 보며 느끼는 정보가 훨씬 생생하고 상상력을 자극함은 두말할 것도 없다.   글로벌화 되어가는 세상속에 아이들에게 큰 꿈을 가지고 세상을 향해 나아갈 수 있는 밑그림을 제시할 때 책 만큼 좋은 선물은 없다고 생각한다. 그런의미에서 학고재에서 나온 [세계지도에서 쏙쏙 뽑은 세계상징]은 6대륙 35개 나라의 대표적인 문화를 한 눈에 알 수 있게 집약해 놓은 어린이의 세상에 대한 눈을 키워주기에 좋은 참고서다.   아이들 눈높이를 감안해 나라별로 대표적인 문화를 중심으로 소개했지만, 그 나라의 국기와 역사, 정보들을 짤막하게 소개해 주어 의외로 알찬 구성을 보게 된다. 아이들 책이니 큰 덩어리만 묶어 소개하는데 그쳤겠거니..했던 선입견은 의외로 디테일한 삽화와 내용 설명을 곁들여 많은 읽을 거리를 제공해 준다. 소개한 문화에 대한 부연 설명에 해당하는 [이런 비밀이 숨어 있다니!] 코너를 따로 첨부해 시사성과 상식을 갖출 수 있는 재미있는 내용을 한 번 더 추가해서 설명해 주는 코너는 어른이 읽어도 흥미로운 내용이 많다. 우리나라 편 김치에 대한 비밀을 소개하는 것인데 김치가 맛있는 것은 유산균이 발효되어 새콤한 맛을 내주어 그런것 인줄 ... 해외여행이 자유로워지고 아이들도 이젠 한번도 외국 여행을 해 보지 않은 아이들이 드물정도로 일반화 되었다. 학교에서 단체로 떠났건, 가족단위 여행으로 떠났건 일단 우리나라를 벗어나 국경을 넘어 본 기억이 있는 아이들은 세상에 관한 관심이 이전 보다 조금 업그레이드 되어있음을 보곤 한다.   요즘이야 워낙 매체가 잘 발달되어 있어 고정적으로 해외 여러 나라의 문화와 풍습과 현장을 전해주는 채널들이 많이 구비되어 있지만, 맹목적으로 전해주는 정보보다는 내가 찾아보고 읽어 보며 느끼는 정보가 훨씬 생생하고 상상력을 자극함은 두말할 것도 없다.   글로벌화 되어가는 세상속에 아이들에게 큰 꿈을 가지고 세상을 향해 나아갈 수 있는 밑그림을 제시할 때 책 만큼 좋은 선물은 없다고 생각한다. 그런의미에서 학고재에서 나온 [세계지도에서 쏙쏙 뽑은 세계상징]은 6대륙 35개 나라의 대표적인 문화를 한 눈에 알 수 있게 집약해 놓은 어린이의 세상에 대한 눈을 키워주기에 좋은 참고서다.   아이들 눈높이를 감안해 나라별로 대표적인 문화를 중심으로 소개했지만, 그 나라의 국기와 역사, 정보들을 짤막하게 소개해 주어 의외로 알찬 구성을 보게 된다. 아이들 책이니 큰 덩어리만 묶어 소개하는데 그쳤겠거니..했던 선입견은 의외로 디테일한 삽화와 내용 설명을 곁들여 많은 읽을 거리를 제공해 준다. 소개한 문화에 대한 부연 설명에 해당하는 [이런 비밀이 숨어 있다니!] 코너를 따로 첨부해 시사성과 상식을 갖출 수 있는 재미있는 내용을 한 번 더 추가해서 설명해 주는 코너는 어른이 읽어도 흥미로운 내용이 많다. 우리나라 편 김치에 대한 비밀을 소개하는 것인데 김치가 맛있는 것은 유산균이 발효되어 새콤한 맛을 내주어 그런것 인줄 알았는데, 고추속에 들어있는 '캡사이신'이 너무 시지 않게 도와주고 신선하 맛을 내게 해주는 역할도 있었음을 나도 이제야 알게 되었다. 흔한 정보일 수 도 있고 익히 아는 내용일 수도 있지만, 6대륙에 걸친 35개의 나라 속 문화에 대한 이야기를 읽다보면 은근히 지식도 함께 쌓고 지리적인 안목도 넓어져 감을 느낄 수 있다.   아, 여기가 유럽이고 유럽에 속한 프랑스, 독일, 스위스...구나! 그림으로 그려진 지도를 보며 확실히 알아두지 않으면 언제나 헷갈리기 좋은 나라별 위치도 반복해서 나오니 금방 익히게 된다.   국기가 상징하는 숨어있는 의미는 한번만 읽었는데도 귀에 쏙쏙 들어온다. 그냥 국기를 눈으로 익혀왔을 때 보다 이런 의미를 담고 이런 국기를 만들어 사용하고 있단다...설명해 주니 유럽 여러나라가 많이 사용하는 삼색의 색깔로 이루어진 많은 국기들이 이제는 제법 구별할 수도 있고 담긴 의미를 되새겨 볼 수도 있게 되었다.   문화에 대한 얘기도 어려운 이야기가 아닌카톨릭의 상징인 산 피에트로 대성당이 언제 어떻게 세워졌으며 바티칸이 독립국가로 인정 받을 수 있었던 사건들을 조근조근 이야기 형식으로 들려준다. 바티칸을 지키는 군인들은 스위스 군인인데 왜 바티칸 사람들이 지키지 않고 스위스 군인들이 바티칸을 지키는지에 대한 재미있는 비밀 얘기들을 알아가면서 아이와 함께 얘기할 거리도 많아지고 몰랐던 사실을 함께 알아 낸 사람들이 느끼는 동지의식을 느끼기도 한다.   이 한 권으로 전 세계의 문화를 다 섭렵하고 그나라의 디테일한 구석구석 정보를 다 알 수는 없다. 하지만, 짧게 소개 된 각 나라의 문화를 접하는 기회를 제공받음으로 인해 내가 관심이 가는 나라에 더 많은 관심을 유도하고 이끌어가는 프리즘 같은 역할을 하는 책이다.   이 책을 투과해 나오는 다채로운 빛갈이 아이에게 어떤 영향을 미치게 될지는 모르지만, 재밌게 읽고 세상에 대한 관심을 키우는데는 부족함이 없어 보인다. 세상이 넓고 다채롭다는 것을 아는 아이가 세상을 위해 할 일도 많을 것이라 믿는다.   큰 꿈을 꾸는 아이로 키우고 싶은 부모님들께 먼저 권하고 싶은 책이다.

하루굶고 하루 먹기둘리누나 | 2013/07/01

수 많은 다이어트 서적을 읽어보고 따라도 해보고 또 누가누가 한다하는 원푸드 다이어트에서 부터 홈쇼핑에서 광고하는 수 많은 다이어트 상품중에 많은 상품을 직접 구입해서 먹어도 보고 간헐적 다이어트라고 16시간 이상 굶은 상태로 다음 식사를 이어가는 방법 등......지금까지 내가 해본 다이어트를 다 열거하자면 끝도 없을 것이다 나도 대한민국의 보통 여자로써 날씬한 잣대를 요구하는 사회적 시선때문에 또 나 자신에 대한 프라이드때문에 수 없이 많은 다이어트를 해왔다 일생이 다이어트라도 해도 과언이 아닐 것이다 그런데 이 책은 수 많은 다이어트 서적에서 봤던 것과는 완전히 새로운 방법을 제시했다 책을 읽으면 읽을수록 아~뭔가 새롭네 한번 해볼까? 정말 될것 같은데 하는 생각이 마구 마구 들면서 안그래도 여름이 되어서 다이어트의 압박을 받고 있는 나를 자극하는 것이었다   이 책에서 소개하는 방법은 다이어트 방법이라기 보다는 삶을 보다 건강하게 살고자 하는 사람들에게 어울리는 책이다 수명연장의 효과도 있는 다이어트 방법은 아직까지 본 적이 없기 때문에 이 책은 확실히 몸무게를 줄이고 라인을 이쁘게 살려준다는 이전에 다이어트 서적과는 차원이 다른 생존에 관한 책이었다 이 책에서 제시하는 방법은 제목그대로 너무 간단하다 하루는 자기가 먹고 싶은 것을 배가 부를때까지 먹고 그 다음날은 완전히 굶는 것이다 첨에는 이것이 가능할까 생각이 들었는데 책을 읽어보니 자기포식이라는 말이 점점 이해가 되면서 내 몸이 더이상 에너지원을 공급하지 않는 상태가 되면 내 몸에 저장되어있던 에너지를 꺼내서 쓰는 방법이라 생각하니 이해가 쉬웠다 그럼 지금까지 내 몸이 쓰고도 남는 많은 에너지와 활성 산소를 공급하면서 내 몸은 내몸대로 늙고 ... 수 많은 다이어트 서적을 읽어보고 따라도 해보고 또 누가누가 한다하는 원푸드 다이어트에서 부터 홈쇼핑에서 광고하는 수 많은 다이어트 상품중에 많은 상품을 직접 구입해서 먹어도 보고 간헐적 다이어트라고 16시간 이상 굶은 상태로 다음 식사를 이어가는 방법 등......지금까지 내가 해본 다이어트를 다 열거하자면 끝도 없을 것이다 나도 대한민국의 보통 여자로써 날씬한 잣대를 요구하는 사회적 시선때문에 또 나 자신에 대한 프라이드때문에 수 없이 많은 다이어트를 해왔다 일생이 다이어트라도 해도 과언이 아닐 것이다 그런데 이 책은 수 많은 다이어트 서적에서 봤던 것과는 완전히 새로운 방법을 제시했다 책을 읽으면 읽을수록 아~뭔가 새롭네 한번 해볼까? 정말 될것 같은데 하는 생각이 마구 마구 들면서 안그래도 여름이 되어서 다이어트의 압박을 받고 있는 나를 자극하는 것이었다   이 책에서 소개하는 방법은 다이어트 방법이라기 보다는 삶을 보다 건강하게 살고자 하는 사람들에게 어울리는 책이다 수명연장의 효과도 있는 다이어트 방법은 아직까지 본 적이 없기 때문에 이 책은 확실히 몸무게를 줄이고 라인을 이쁘게 살려준다는 이전에 다이어트 서적과는 차원이 다른 생존에 관한 책이었다 이 책에서 제시하는 방법은 제목그대로 너무 간단하다 하루는 자기가 먹고 싶은 것을 배가 부를때까지 먹고 그 다음날은 완전히 굶는 것이다 첨에는 이것이 가능할까 생각이 들었는데 책을 읽어보니 자기포식이라는 말이 점점 이해가 되면서 내 몸이 더이상 에너지원을 공급하지 않는 상태가 되면 내 몸에 저장되어있던 에너지를 꺼내서 쓰는 방법이라 생각하니 이해가 쉬웠다 그럼 지금까지 내 몸이 쓰고도 남는 많은 에너지와 활성 산소를 공급하면서 내 몸은 내몸대로 늙고 지치게 만들고 남은 에너지들은 곳곳에 쌓이게 하여 지금의 이런 몸상태가 되었다고 생각하니 내가 참 한심하게 느껴지면서 갑자기 다이어트에 대한 욕구가 확 살아났다 그리고 이제는 30 대 중반에다가 건강도 생각해야하는 나이이고 그 동안의 수 많은 다이어트가 아무 효과도 없었음을 수 없이 겪은 요요현상이 증명해주고 있다   책의 마지막 반정도 분량은 매일 매일 따라할 수 있는 하루 먹고 하루 굶는 스케줄이 3주동안 제시되어있다 이 책을 읽으면서 사실 식욕이 뚝뚝 떨어져서 살이 조금 빠지기는 했다 얼마나 좋은지...이제 탄력을 받아서 딱 3주만 정말로 실천을 해볼차례다 얼마나 친절하게 하루 하루 고비가 올때와 조커의 날을 쓸 차례 그리고 어떤 어려움이 있는지 상세히 기록해줬는지 이 책대로만 하면 정말 몸도 건강해지고 날씬해지는 것은 부수효과로 얻을 수 있기를 정말로 기대할 수 있을 것이다 편집자가 친절하게도 직접 한번 체험을 해보고 편집자의 경험까지 중간 중간에 써 놓았는데 사실 난 이것이 상당히 동기부여가 되었다 실제로 한번 해볼까 하는 생각이 많이 들었다 운동은 많이 하라는 것도 아니고 잠시 먹는 스위치를 꺼두라는 말이 참 와닿았다 너무 그동안 저칼로리로 챙겨먹는데 익숙해져서 아예 먹지 않겠단 생각을 하지 못했던 것 같다 그리고 배고품에 대한 두려움 때문에 식사 한끼를 거르기도 힘들고 대충 한끼 때우는 식으로 이것 저것 먹다보면 생각했던 것 보다 더 많이 먹어 배가 부른 나를 발견하고는 후회를 했는데 이게 아예 하루동안 먹는 스위치를 끈다는 생각으로 내일이면 맘껏 먹을 수 있다는 생각으로 건강한 삶을 위하여 이번 여름 꼭 도전을 해봐야겠다

퀴즈쇼o김햇님O | 2013/07/01

김영하 선생님 소설책은 처음 읽은 것 같다. 여행책을 먼저 본 기억? 하이델베르크의 여행자였던가? 그것말고도 도쿄여행잔가 그책도 집에 있는 걸  본 기억?   꽤나 오래 들고 있었던 책이고, 리뷰를 남길까 말까 고민하다가 잠깐이라도 끄적여놓자 싶어서 적고 있다.   퀴즈쇼는 뭐랄까, 방황하는 20대의 모습을 그대로 담고 있는 것 같다. 거기다 현실적인 문제도 복합적으로 담고 있는 것 같고.   외할머니와 단 둘이 살고 있던, 대학원생 민수의 이야기. 외할머니의 죽음으로 인해서 살던 집에서 쫓겨나고, 고시원 생활을 하기도 하고, 편의점 알바를 하기도 한다. 물론 야밤에는 인터넷 사이트에서 퀴즈 풀기를 하기도 하고.   여기까지는 사실 하나도 특이할게 없는 소설이었다. 아니다 어떻게보면 지극히 현실적인 부분이라고 해야하나? 물질만능주의에서 돈이 얼마나 중요한지를 또한번 깨닫게 되는 대목들이라고 해야하나? 열악한 환경에서 공무원시험을 준비하고, 아르바이트를 하고 어쩌면 그런 수순을 밟고 있는 20대가 요즘 우리 시대를 대표하고 있을지도 모른다는 생각이 참 많이 들었다.   결국은 돈 때문에 퀴즈쇼에 나가게 되고, 회사라는 곳에 들어가게 되고, 모든 게 결국은 퀴즈 때문이 아니라 돈때문이라는 생각이 든다. 단지 퀴즈는 돈이 얼마나 우리에게 중요한 것인지를 일깨워주는 하나의 수단이랄까?  물론 김영하가 말하는 것은 돈이 중요해가 아닐것이다.  돈때문에 우리 삶이 얼마나 달라질 수 있는지, 그리고 우리의 삶이라는 것이 정말로 퀴즈 같다는 것을 그는 말하고 싶을 것이다. 퀴즈는 정답이 존재한다. 그리고 퀴즈는 우리가 알고 있는 것이 나올 수도, 모르는 것이 나올 수도 있다. 아마 우리 인생도 그렇지 않을까? 항... 김영하 선생님 소설책은 처음 읽은 것 같다. 여행책을 먼저 본 기억? 하이델베르크의 여행자였던가? 그것말고도 도쿄여행잔가 그책도 집에 있는 걸  본 기억?   꽤나 오래 들고 있었던 책이고, 리뷰를 남길까 말까 고민하다가 잠깐이라도 끄적여놓자 싶어서 적고 있다.   퀴즈쇼는 뭐랄까, 방황하는 20대의 모습을 그대로 담고 있는 것 같다. 거기다 현실적인 문제도 복합적으로 담고 있는 것 같고.   외할머니와 단 둘이 살고 있던, 대학원생 민수의 이야기. 외할머니의 죽음으로 인해서 살던 집에서 쫓겨나고, 고시원 생활을 하기도 하고, 편의점 알바를 하기도 한다. 물론 야밤에는 인터넷 사이트에서 퀴즈 풀기를 하기도 하고.   여기까지는 사실 하나도 특이할게 없는 소설이었다. 아니다 어떻게보면 지극히 현실적인 부분이라고 해야하나? 물질만능주의에서 돈이 얼마나 중요한지를 또한번 깨닫게 되는 대목들이라고 해야하나? 열악한 환경에서 공무원시험을 준비하고, 아르바이트를 하고 어쩌면 그런 수순을 밟고 있는 20대가 요즘 우리 시대를 대표하고 있을지도 모른다는 생각이 참 많이 들었다.   결국은 돈 때문에 퀴즈쇼에 나가게 되고, 회사라는 곳에 들어가게 되고, 모든 게 결국은 퀴즈 때문이 아니라 돈때문이라는 생각이 든다. 단지 퀴즈는 돈이 얼마나 우리에게 중요한 것인지를 일깨워주는 하나의 수단이랄까?  물론 김영하가 말하는 것은 돈이 중요해가 아닐것이다.  돈때문에 우리 삶이 얼마나 달라질 수 있는지, 그리고 우리의 삶이라는 것이 정말로 퀴즈 같다는 것을 그는 말하고 싶을 것이다. 퀴즈는 정답이 존재한다. 그리고 퀴즈는 우리가 알고 있는 것이 나올 수도, 모르는 것이 나올 수도 있다. 아마 우리 인생도 그렇지 않을까? 항상 우리가 예측한대로 인생이 흐르지는 않는다. 한없이 방황하는 것도 어쩌면 우리 인생이라는 퀴즈의 정답을 찾기 위한 과정이 아닐까? 요즘은 그 과정을 무시하고 누구나 편한 길로, 정해진 길로 갈려고 한다는 것이 큰 문제지만 말이다.   퀴즈쇼는 단순히 문제를 푸는 것으로 그치지 않는다. 퀴즈를 푸는 그 공간 속에서 우리는 사회가 축소되어있는 그 안에 들어가 있는 것을 목격하게 된다. 사회는 복잡하다. 그리고 사회는 서로가 서로를 이기려 들고 경쟁한다. 하지만 결국은 서로가 서로를 이해하고 돕지 않으면 잘 굴러가지 않는다. 퀴즈쇼는 우리에게 우리 사회의 일면을 보여주면서 고민해봐. 너는 그 속에서 어떻게 살아가야할지. 그리고 너는 인생이라는 커다란 퀴즈이 정답을 어디서 어떻게 찾을거냐고 묻고 있는 것만 같았다.   나는 아직도 내 인생의 정답을 모르겠다. 아니 순간순간 내 인생에 있어서 퀴즈가 주어질때마다 어떻게 대처를 해야할지, 어떻게 세상을 살아가야할지를 모르겠다. 아직 얼마 살지는 않았지만, 인생은 그렇게 호락호락하지도 않고, 하고 싶은 것을 다하고 살수도 없다는 것을 깨달았다. 어쩌면 앞으로 살아가면서 더 많은 좌절을 경험하고 더 많은 장애물에 부딪치게 될지도 모른다. 하지만 결국 그것들이 나를 정답으로 이끌 것이라고, 결국 나는 정답을 찾게 될 거라고 그렇게 믿고 싶다.   김영하의 퀴즈쇼. 분명히 내게 많은 생각을 하게 해준 책이다. 아마 20대의 많은 젊은이들이 이책을 읽으면 그런 생각 들지 않을까? 자기가 대입되면서 나는 어떻게 살아야할까, 내 인생의 퀴즈는 어떻게 풀어야할까라고. 

나의 미스터리한 일상ChaN | 2013/07/01

 "100일에 33권 읽기" 리스트에 있는 나의 미스터리한 일상. 이 책은 사소하고 잊혀지기 쉬운 일상적인 수수께기를 미스테리로 분류하고 풀어쓰는 소설중에 하나이다.   특이하게도 소설이면서 신문형식으로 구성이 되어 월간 편집되는 문고가 눈에띄었다. 즉, 익명의 작가를 신문고에 투입하여 월간 연재되는 미스터리한 일상을 독자에게 보여주는 옴니버스 형식의 소설이다. 이런 식으로 소설을 읽어본적은 없었지만 나름 의미깊은 형식이였고 이해하기 편해서 제3자가 아니라 그 이상의 관점에서 바라보는 입지여서 사뭇 느낌이 아리달쏭하였다.   미스터리한 일상에 대한 문고를 읽지만 정작 미스터리한 일상을 경험하는 이상한 기분. 책을 읽으면서 미스터리를 간접적으로 화자하여 읽는 독자를 당황케 하는 소설이 아닐수 없다. 일본에 풍기는 미스터리류는 시대의 흐름에따라 변모하여 새롭게 각색되어지는데 그 흐름중 사소한 일상, 수수께기에 대한 부류도 최근들어 기고되어 있다.   그 순을 살펴보자면 다음과 같다. 일본 미스터리에는 사회파라든지 신(新)본격 미스터리 같은 여러 가지 흐름이 있는데, 그중 하나가 1980년대 말에 등장한 이른바 '일상의수수께기' 계열이다. '일상의 수수께기'는 살인사건 같은 극단적 사건 대신 일상 속에 숨어 있는 작은 수수께기들, 예를들어 '옆 테이블에 앉은 세 여자가 홍차에 설탕을 몇 스푼씩 연거푸 떠 넣는 이유는?' 같은 소소한 수수께기를 풀어나가는 미스터리라 할 수 있다.   이런식으로 구성되어 있다. 1980년대에 들어선 '일상의수수께기' 일상의수수께기는 간혹가다 우리가 잊혀지내는 사소한 것에서 부터 다른 시각적인 관상으로 이어지곤 한다. 예를들어 우리가 당연시되는 것이 문득 다른 시각적인 부분으...  "100일에 33권 읽기" 리스트에 있는 나의 미스터리한 일상. 이 책은 사소하고 잊혀지기 쉬운 일상적인 수수께기를 미스테리로 분류하고 풀어쓰는 소설중에 하나이다.   특이하게도 소설이면서 신문형식으로 구성이 되어 월간 편집되는 문고가 눈에띄었다. 즉, 익명의 작가를 신문고에 투입하여 월간 연재되는 미스터리한 일상을 독자에게 보여주는 옴니버스 형식의 소설이다. 이런 식으로 소설을 읽어본적은 없었지만 나름 의미깊은 형식이였고 이해하기 편해서 제3자가 아니라 그 이상의 관점에서 바라보는 입지여서 사뭇 느낌이 아리달쏭하였다.   미스터리한 일상에 대한 문고를 읽지만 정작 미스터리한 일상을 경험하는 이상한 기분. 책을 읽으면서 미스터리를 간접적으로 화자하여 읽는 독자를 당황케 하는 소설이 아닐수 없다. 일본에 풍기는 미스터리류는 시대의 흐름에따라 변모하여 새롭게 각색되어지는데 그 흐름중 사소한 일상, 수수께기에 대한 부류도 최근들어 기고되어 있다.   그 순을 살펴보자면 다음과 같다. 일본 미스터리에는 사회파라든지 신(新)본격 미스터리 같은 여러 가지 흐름이 있는데, 그중 하나가 1980년대 말에 등장한 이른바 '일상의수수께기' 계열이다. '일상의 수수께기'는 살인사건 같은 극단적 사건 대신 일상 속에 숨어 있는 작은 수수께기들, 예를들어 '옆 테이블에 앉은 세 여자가 홍차에 설탕을 몇 스푼씩 연거푸 떠 넣는 이유는?' 같은 소소한 수수께기를 풀어나가는 미스터리라 할 수 있다.   이런식으로 구성되어 있다. 1980년대에 들어선 '일상의수수께기' 일상의수수께기는 간혹가다 우리가 잊혀지내는 사소한 것에서 부터 다른 시각적인 관상으로 이어지곤 한다. 예를들어 우리가 당연시되는 것이 문득 다른 시각적인 부분으로 잉태되어 새롭게 각색되는 형식이 바로 이런식이 아닐까 하는 생각이 든다.   나의 미스터리한 일상은 편집부부장으로 일하는 와카타케 나나미의 주축으로 신문에 연재할 1년치 단편소설을쓸 작가를 섭외하기 이르면서 시작 된다. 인맥을 꾸려도 글쟁이를 섭외하기란 쉽지 않은 와카타케 나나미는 마땅한 인물이 없어 고민하지만 연이 이어진 글쟁이 한분 즉, 선배 사타케 노부히로에게 도움을 청한다. 세편의 편지로 글쟁이 섭외에 대한 편지를 보내지만 거절당하게 된다.   거절당한 후 사타케 노부히로는 자기가 아는 미스터리풍 작가를 소개해줄수있다고 하며 대화를 이어간다. 미스터리풍 작가는 작가익명으로 할수 있다면 이라는 조건을 제시하였고 1년간 일어나는 사실적인 부분을 즉, 실제일어난일을 주축으로 문고를 보내게 된다.   여기서 월간 문고된 내용은 다음순으로 이어지게 되는데 그 순은 다음과 같다.   세통의 편지. (사타케 노부히로에게 보내는 글쟁이 섭외) 4월 벚꽃이 싫어 5월 귀신 6월 눈 깜짝할 새에 7월 상자 속의 벌레 8월 사라져가는 희망 9월 길상과의 꿈 10월 래빗 댄스인 오텀 11월 판화 속 풍경 12월 소심한 크리스마스 케이크 1월 정월 탐정 2월 밸런타인 밸런타인 3월 봄의 제비점 조금 긴 듯한 편집후기 마지막 편지   등으로 이어진 소설속에 소설을 투하시킨 옴니버스식 구성.   이런식으로 소설을 읽어보니 사뭇 다른 느낌을 받을수 있었다. 기존 형식으로 소설을 읽으면 사건이 전개가되고 갈등이 심화되고 갈등이 해결되는 과정을 겪게 되는데 이 소설은 그 반대로 각 편의 소설을 월마다 투하시켜 제3자가 편집부에 일하는 기분이 들었다. 각페이지가 끝나면 신문 이미지가 출현이 될 뿐더러 월간 연재되는 단편소설은 상상할수 있는 장이 되기 충분하였다. 사람마다 생각과 가치관이 틀리듯 단편소설은 각 장마다 다른 색을 갖고 독자에게 얼굴을 내밀고 있다. 그 색은 아름다운 색이 될수도 어두운 색이 될수도 있을 것이다.   그 내용을 서평에 담긴 곤란하니 대략적인 평을 갖고 작품을 평가하자면 신선한 느낌을 받았다고 할수 있고 기존 형식에서 탈피하여 새로운 각도로 작품을 바라볼수 있는 관점이 생긴것이 포인트라 할수 있을 것이다.   책 속에 담아낼 내용이 많지 않고 단편형식으로 월간 연재되는 형식으로 구성된 소설이라 글귀는 이어지지 않겠지만 기억하고 싶은 문체나 문구를 적용하여 "책속의 책" 에 담기로 하였다. "책속의 책"을 끝으로 서평을 마치도록 하겠다. 새로운 기분, 새로운 각도로 소설을 보고 싶은 독자에게 추천하는 책이 될 수 있으면 좋겠다.   - 책 속의 책   지조가 있는 건지 없는 건지, 좌우지간 활자 중독자라는 것 하나만은 확실하다. "엄마가 시험공부에 방해되니까 책을 좀 줄이라는 거야 글쎄. 너무하지. 그까짓 공무원 시험 때문에 내 귀여운 책을 버릴 수 있겠어? 그건 다 내 거라고." - P91   "난 실망했다. 마쓰타니가 도둑이라니. 쳇, 시간의 흐름이라는 건 정말 싫구나. 작가가 되겠다고 큰소리치던 꿈 많은 대학생들이 이렇게 하나같이 월급쟁이가 돼버린 거 봐라. 졸업하고 겨우 6년이야, 6년. 그 사이에 팔팔하던 후배는 병에 걸리지, 좋아하던 여자는 남의 물건이나 훔치는 지저분한 인간이 돼버리지, 젠장." - P192~193   아이는 원망 어린 눈으로 힐끗 보더니 몸을 돌렸다. 나는 어안이 벙벙했다. 여자가 듣고 싶어하는 말을 타이밍 놓치지 않고 제때 한다는 올해의 목표는 예년과 마찬가지로 사흘 만에 무참하게 실패로 돌아갔다. 건포마찰을 날마다 한다든지, 일기를 빼먹지 않고 쓴다든지, 내 목표는 늘 너무 높아서 탈이다. - P239

조급증과 불안감이 들때 읽으면 좋은 책달콤자두 | 2013/07/01

요즘 제가 읽고 있는 육아서적들은 '어떻게 해야한다'라는 자세한 방법을 제시한 책들을 많이 읽고 있는데요. 그런 책을 읽으면서 정작 내 아이가 잘 따라올까? 혹시나 아이한테 스트레스를 받지 않을까? 이것이 내 아이를 위한 것이 맞는가? 하고 고민이 되는 것도 사실이었습니다.   제가 임신을 했을 때는 다른 것 다 필요 없고 건강한 아이만 태어나라고 바랬고, 건강하게 태어나니 외모도 잘생겨지면 좋겠고, 키도 컸으면 좋겠고, 똑똑했으면 좋겠고, 이것도, 저것도 다 잘했으면 좋겠고... 하는 바램들이 하나 둘씩 많이 생겨나더군요.   임신했을 때는 아이들은 금방금방 클텐데 비싼 옷이며 장난감, 책이 뭐가 필요하냐, 그냥 밖에서 뛰어놀게 하면 되지, 건강하게 자라면 되지. 했는데 요즘은 인터넷이 있다보니 주변에 엄마들이 어떻게 아이를 키우는지 알게 되니, 비싼 교구나 전집을 사주는 것을 보게 되면 내 아이한테 해주지 못한 것에 왠지모를 죄책감이랄까? 이걸 안해주면 우리 아이가 뒤쳐지는 것은 아닐까? 하는 걱정이 들었어요. 그렇게 아이를 키우다보면 처음에 내가 육아에 대한 초심에 대해 흔들리게 되더라구요.   그런데 가수 이적씨의 어머니이자 여성학자로 유명하신 박혜란님의 신간 '믿는 만큼 자라는 아이들'을 만나보게 되었습니다.   박혜란님의 아들 세 분은 모두 서울대에 합격하신 걸로 유명한데요. 이 책은 단순히 아이를 명문대에 보내는 방법을 제시한 것이 아니라 아이가 자기가 원하는 목표에 스스로의 힘으로 다다를 수 있도록 시야와 자세를 길러주는 방법에 대해서 나와있답니다.   대부분 명문대에 아이가 합격하거나 어느 분야에 두각을 나타나는 성공한 아이를 가진 엄마들의 자서전을 보면 아이가 스스로 노력한 부... 요즘 제가 읽고 있는 육아서적들은 '어떻게 해야한다'라는 자세한 방법을 제시한 책들을 많이 읽고 있는데요. 그런 책을 읽으면서 정작 내 아이가 잘 따라올까? 혹시나 아이한테 스트레스를 받지 않을까? 이것이 내 아이를 위한 것이 맞는가? 하고 고민이 되는 것도 사실이었습니다.   제가 임신을 했을 때는 다른 것 다 필요 없고 건강한 아이만 태어나라고 바랬고, 건강하게 태어나니 외모도 잘생겨지면 좋겠고, 키도 컸으면 좋겠고, 똑똑했으면 좋겠고, 이것도, 저것도 다 잘했으면 좋겠고... 하는 바램들이 하나 둘씩 많이 생겨나더군요.   임신했을 때는 아이들은 금방금방 클텐데 비싼 옷이며 장난감, 책이 뭐가 필요하냐, 그냥 밖에서 뛰어놀게 하면 되지, 건강하게 자라면 되지. 했는데 요즘은 인터넷이 있다보니 주변에 엄마들이 어떻게 아이를 키우는지 알게 되니, 비싼 교구나 전집을 사주는 것을 보게 되면 내 아이한테 해주지 못한 것에 왠지모를 죄책감이랄까? 이걸 안해주면 우리 아이가 뒤쳐지는 것은 아닐까? 하는 걱정이 들었어요. 그렇게 아이를 키우다보면 처음에 내가 육아에 대한 초심에 대해 흔들리게 되더라구요.   그런데 가수 이적씨의 어머니이자 여성학자로 유명하신 박혜란님의 신간 '믿는 만큼 자라는 아이들'을 만나보게 되었습니다.   박혜란님의 아들 세 분은 모두 서울대에 합격하신 걸로 유명한데요. 이 책은 단순히 아이를 명문대에 보내는 방법을 제시한 것이 아니라 아이가 자기가 원하는 목표에 스스로의 힘으로 다다를 수 있도록 시야와 자세를 길러주는 방법에 대해서 나와있답니다.   대부분 명문대에 아이가 합격하거나 어느 분야에 두각을 나타나는 성공한 아이를 가진 엄마들의 자서전을 보면 아이가 스스로 노력한 부분도 있지만 엄마가 옆에서 어느 정도 지원이 있기 마련이지요. 하지만 저자의 아들들이 "어머니가 언제 저희를 키우셨어요? 저희가 혼자 다 컸지" 로 말할 정도로 저자는 아이들의 무한한 잠재성와 가능성을 믿고 아이들이 스스로 해결할 수 있도록  옆에서 따뜻하게 바라보며 기다려주는 모습에 대해 여러가지 에피소드로 나온답니다.   또래보다 약간 발달이 느린 우리 아이에게 가장 필요한 것은 아이를 믿고 기다려주는 자세인데, 책을 읽으면서 참 많은 감동을 받고 본받아야 겠다고 느꼈네요. 엄마들이 아이들에게 자신이 직접 다 해주는 것은 쉽지만 아이가 스스로 할 수 있도록 참을성을 가지고 기다려주는 것은 굉장히 어려운데 거기다학구열이 높은 강남에 살명서 소위 치맛바람이 거센 분위 속에서 어떻게 자기의 육아에 대한 소신을 잃지 않고 아이를 키울 수 있었는지, 저자가 참 대단하다고 생각했습니다.     저희 아이가 말문이 조금 늦게 틔어서 느긋하게 아이가 좋아하고 관심있어하는 활동만 해주고 아이가 싫어하면 억지로 안해야지, 나중에 학교가면 하기 싫어도 할텐데.. 하고 생각했는데 주변에 취학한 아동을 둔 친구들이 요즘은 한글 학교에서 안가르쳐주고 다 떼고 들어온다, 영어도 왠만큼 구사한다. 수학도 학교에서 1,2,3,4 안가르쳐주니 미리미리 다 공부시켜 놔라. 미리미리 준비안하면 아이도, 엄마도 고생한다 등등 얘기를 하니 조급증도 생기고 불안감이 생기지 않을 수가 없었네요. 그런데 이 책을 읽으면서 많은 위안을 받고 용기를 얻어봅니다.   중간중간에 우리가 공감되는 에피소드로 읽으면서 웃기도 하고 감동도 받아가면서 후다닥 읽어내려갈 만큼 부담없이 쉽게 읽을 수 있었구요. 매 에피소드마다 멋지고 기억하고 싶은 글귀들이 많아서 육아에 대해 지칠 때, 주변의 것들에 의해 내가 너무 흔들릴 때  오래도록 읽고 싶은 좋은 책이네요.   너무 재미있게 읽어서 전작 '다시 아이를 키운다면'도 꼭 읽어보려합니다. 아이와 부모가 함께 행복해지고 싶다면 꼭 읽어보시길 강추해드립니다.^^