칼럼

하루 5분 내 손으로 성형하기 등록일 | 2014.04.09 조회수 | 8,894

두루뭉술한 턱선, 날렵한 V라인 리프팅!


각이 진 사각턱은 자칫 고집스러워 보이기도 하지만 우직하고 믿음직스러운 이미지를 준다. 역경을 딛고 일어나 자수성가하거나 역사적으로 성공한 위인들, 용맹했던 무장들의 모습에서 공통적으로 강인해 보이는 각이 진 턱을 확인할 수 있다. 요즘에도 국내외를 아울러 많은 이들의 존경을 받는 성공한 CEO들의 모습에서 공통적으로 사각턱을 확인할 수 있다. 하지만 이는 어디까지나 남자들에게만, 그것도 나이가 많은 소수의 남성들에게만 주로 나타 나는 얼굴형이다.



여성들이 사각턱일 경우에는 어떠한 이미지 일까? 안타깝게도 이목구비에 관계없이 사각턱을 가진 여성들은 남성적인 성향으로 보일 수 있으며 여성으로서의 적이 되는 강해보이는 이미지가 강조되어 보여질 수 있다. 또한 사각턱은 얼굴의 아랫부분이 평평한 형국이기에 마른 체형이더라도 살이 쪄 보이는 인상을 주기 마련이다. 고된 다이어트로 만든 눈부신 몸매와 항상 싱그러운 밝은 표정도 각이 진 사각턱의 얼굴로는 그 매력이 충분히 나타나기는 역 부족이다. 이렇게 예쁜 얼굴의 형상을 유지 하고자 하는 여성분들에게 결국 정답은 수술뿐 일까?



사각턱은 보통사람이 생각하는 것과는 달리 턱관절이나 뼈 모양만의 문제는 아니다. 물론 선천적으로 심하게 턱 뼈 자체가 각이 진 경우도 있지만 대체로 사각턱이 되는 중요한 이유로는 경직된 근육이나 노폐물의 정체가 있다. 사각턱을 완화하는 방법으로 뼈를 깎는 수술뿐만 아니라 보톡스 등의 시술이 효과를 볼 수 있는 이유가 바로 이것이다. 남들의 시선이 부담스러운 사각턱에 경직된 근육과 노폐물의 올바른 배농 및 근육의 움직임의 제한을 관리하여 제대로 된 올바른 관리 방법이 있다. 유일하게 과학적으로 입증되어 뼈의 밀도가 변화를 한다는 것을 독특하고 멋진 골근 테라피만으로도 사각턱은 단 1회 관리만으로도 눈에 띄게 변화가 있는 것을 볼 수 있다.



건강하게 예뻐지는 골근위뷰티의 테크닉을 혼자서도 할 수 있도록 개발한 골근 셀프 테라피 <하루5분, 내손으로 성형하기>가 바로 그것이다. 한 셋트를 한 동작당 9회씩, 총 3~5분에 걸쳐 하루 두 번 매일 따라하면 간단하지만 작은 습관에서 v라인 얼굴이 될 수 있다.



두루뭉술한 턱선, 날렵한 V라인 리프팅 셀프 작은 얼굴 마사지





1. 헤어라인에서 귀 위까지 원을 그리며 올려줍니다. 후두저와 경추의 움직임의 제한은 하악골에 영향을 준답니다. 1번 동작을 관리하시면 후두저와, 후두부의 긴장을 풀어줄 수 있답니다.





2. 귀 위에서 측두근까지 원을 그리며 올려줍니다. 크게 음식물을 씹을 때 사용되는 근육(저작근)에 사용되는 근육은 교근, 외측익돌근, 내측익돌근, 측두근이 사용이 됩니다. 2번 동작을 하시면 측두근의 움직임의 제한을 풀어줍니다.





3. 2,3,4,5지를 사용하여 헤어라인 아래에서부터 어깨라인까지 뒤로 지그시 밀어줍니다. 3번 동작을 하시면 사각턱의 영향을 주고 있는 후사각근과 중사각근의 긴장을 풀어줍니다. 





4. 손을 반대쪽 귀 뒤로 돌려 봉긋하게 솟아 있는 뼈 부위를 지그시 눌러 그 힘을 유지하면서 천천히 쇄골 부위까지 쓸어 내립니다. 흉쇄유돌근에는 중요한 총관경통인 정맥과 동맥이 지나가며 동정맥의 흐름이 원활하며, 4번 동작을 하시면 하악골과 이어져 있는 흉쇄유돌근의 긴장을 풀어줍니다.






5. 3,4지를 사용하여 귀 뒤에서부터 하악각을 지나 1cm까지 천천히 밀어줍니다. 사각턱의 부착되어 있는 근육, 신경, 동정맥, 림프 이들의 변형이 사각턱의 변형을 유래합니다. 5번 동작을 하시면 하악각과 사각턱의 관련되있는 근육의 움직임의 제한을 풀어줍니다.





6. 가볍게 주먹을 쥐고 엄지를 세워 턱 끝을 받칩니다. 턱이 엄지와 중지 사이에 들어오게 한 뒤 한 손은 고정하고, 한 손은 턱 선을 따라 귀 아래까지 쓸어줍니다. 하악뼈가 예뻐지는 관리입니다. 편도림프가 지나며 교근이 이완될 경우 볼에 심술주머니가 생기는데 6번 동작을 하면 이 근육을 관리하여 턱선 또한 너무나 예뻐집니다.



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칼럼니스트 위수영

위수영은 '골근테라피'의 선구자이다. 골근테라피는 꾸준한 관리를 통해 성형 수술을 하지 않고도 굴을 작게 만들고, 길이를 축소하며 사각 턱 문제를 해결할 수 있는 피부미용의 획기적인 성형라인 법이다. 그녀는 100% 뼈와 근육의 움직임의 변화만으로도 이 같은 골근테라피가 가능하다는 사실을 이미 그녀의 박사논문 <골근테라피가 얼굴 부피 축소 및 광대 저작 부위 두께 변화에 미치는 영향>을 통해 과학적으로 입증하였다. 현재 '위수영 골근아카데미 교육강좌'를 운영하고 있으며, 국내20개 네트워크와 중국 1곳 등의 해외 네트워크를 구축했다. 또한 (주)골근위뷰티를 설립하여 얼굴 문제로 고통 받는 여성들을 위한 피부 미용 전도사로 왕성하게 활동 중이다.

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